مارسل کوپر [Marcelle Cooper]، مادری از سیدنی، پس از شش سقط جنین در شش سال، سرانجام به‌طور غیرمنتظره باردار شد و دختری سالم به دنیا آورد. اما ماه‌های پس از تولد فرزندش از دردناک‌ترین دوران زندگی‌اش بود — دوره‌ای که می‌گوید کاش زودتر برای آن کمک می‌خواست.
کوپر می‌گوید او و همسرش استیون [Steven] پس از سال‌ها تلاش ناموفق برای بچه‌دار شدن، از جمله برداشتن لوله فالوپ چپش، تصمیم گرفتند دیگر تلاش نکنند. این زوج به زندگی مشترک خود ادامه دادند، جهان را گشتند و به نوعی با واقعیت کنار آمدند. اما تقریباً یک سال پس از آن تصمیم، کوپر به‌طور کاملاً طبیعی و غیرمنتظره باردار شد.
او می‌گوید بیست هفته اول بارداری «وحشتناک» بود. «می‌ترسیدیم امیدوار باشیم.» کوپر مدام علائم خود را زیر نظر داشت و از هر نشانه‌ای هراس داشت. اما پس از سونوگرافی هفته بیستم، اضطراب جای خود را به شگفتی داد و نیمه دوم بارداری را با آرامش سپری کرد.
با این حال، این آرامش دیری نپایید. وقتی دخترش سه ماهه بود، کوپر به یکی از پایین‌ترین نقاط زندگی‌اش رسید. «اشک‌های زیاد، بی‌حسی و بی‌خوابی شدید» را تجربه کرد. وزن زیادی در مدت کوتاهی از دست داد و دچار اضطراب و مشکلات گوارشی شد.
شش ماه پس از تولد دخترش، لحظه‌ای پیش آمد که همه چیز را تغییر داد. کوپر می‌گوید دخترش می‌خندید و سعی می‌کرد با او ارتباط برقرار کند، اما او هیچ احساسی نداشت. «این مرا تکان داد و ترساند. در آن لحظه فهمیدم که نمی‌توانم این‌طور ادامه دهم.»
کوپر سرانجام با پزشک عمومی‌اش تماس گرفت و از طریق او با بنیاد گیجت استرالیا [Gidget Foundation Australia] آشنا شد؛ سازمانی غیرانتفاعی که در زمینه سلامت روان والدین در دوران پیش و پس از زایمان تخصص دارد. به گفته این بنیاد، افسردگی و اضطراب دوران پیرامون زایمان یک نفر از هر پنج مادر و یک نفر از هر ده پدر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و سالانه حدود ۱۰۰ هزار استرالیایی را درگیر می‌کند. این وضعیت همچنین شایع‌ترین علت مرگ در میان مادران باردار و تازه‌زا در استرالیا اعلام شده است.
کوپر می‌گوید ارجاع به این بنیاد «تغییردهنده زندگی» بود. «وقتی دخترم به سالگردش رسید، نقطه عطفی بود. در سال دوم واقعاً شروع کردم از مادر بودن لذت ببرم.» او می‌افزاید که بنیاد ابزارهایی در اختیارش گذاشت تا اضطرابش را مدیریت کند و بفهمد چه زمانی در حال فرو رفتن در بحران است.
از منظر تحلیلی، اهمیت این موضوع در آن است که بسیاری از والدین — به‌ویژه کسانی که سابقه سقط جنین یا ناباروری دارند — ممکن است در دوران پس از زایمان با اضطراب و افسردگی روبه‌رو شوند بدون آنکه بدانند حمایت تخصصی در دسترس است. کوپر تأکید می‌کند که کاش از همان دوران پیش از بارداری، در طول IVF و در تمام مراحل، از این حمایت‌ها آگاه بود.
او اکنون به‌عنوان «فرشته گیجت» [Gidget Angel] داوطلبانه تجربه‌اش را با دیگران در میان می‌گذارد. پیام او به سایر والدین روشن است: «لازم نیست غمتان را کوچک بشمارید. آنچه تجربه کرده‌اید مهم است. کمک خواستن سخت‌ترین قدم است، اما همان لحظه‌ای است که چرخ تغییر به حرکت درمی‌آید.”
تحلیل خبر با دیرینه نیوز بزرگترین رسانه خبری فارسی زبانان در استرالیا
این گزارش به یک واقعیت کمتر دیده‌شده در بهداشت عمومی استرالیا اشاره می‌کند: افسردگی و اضطراب پیرامون زایمان نه‌تنها شایع است، بلکه در موارد حاد می‌تواند به مرگ مادر منجر شود. آمار بنیاد گیجت نشان می‌دهد که سالانه ۱۰۰ هزار استرالیایی با این وضعیت دست‌وپنجه نرم می‌کنند، اما بسیاری از آن‌ها — مانند کوپر — از وجود حمایت تخصصی بی‌خبرند یا از ترس قضاوت شدن کمک نمی‌خواهند.
تجربه کوپر نشان می‌دهد که فاصله میان رنج و درمان اغلب نه به دلیل نبود منابع، بلکه به دلیل نبود آگاهی و ترس از برچسب «مادر ناتوان» است. این موضوع به‌ویژه برای جوامع مهاجر از جمله فارسی‌زبانان مقیم استرالیا اهمیت دارد، چرا که فشارهای فرهنگی می‌توانند مانع از درخواست کمک شوند.
خدمات بنیاد گیجت رایگان و در دسترس عموم است. این خبر یادآوری می‌کند که سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان باید با همان جدیتی که به سلامت جسمی توجه می‌شود، در نظر گرفته شود.
منبع: Yahoo News Australia
